Blahodárné účinky UV záření na tělo i duši jsou prokázány i po lékařské stránce. Jen na slunci nebo v soláriu - přesněji řečeno účinky UVB záření, dochází v těle k tvorbě vitamínu D3, důležitého prvku pro stavbu kostí a proti osteoporóze. Za spolupůsobení vitamínu D3 se do kostí ukládá vápník. Tomuto "slunečnímu hormonu" se připisují i další pozitivní vlastnosti. Stimuluje imunitní systém, zvyšuje tělesnou výkonnost, zmírňuje deprese a působí silně na srdce a krevní oběh. Také nejrůznější kožní onemocnění, např. akné či lupenka, se zlepšují účinky UV záření.
Přijďte vyzkoušet naše kvalitní solárium KETTLER SIENA 7514-500
Solárium působí dobře při atopických ekzémech, lupénce a předchází infekčním onemocněním.
|
10 pravidel pro opalování v soláriu
Jestliže máte kožní problémy, konzultujte vhodnost opalování se svým lékařem.
Nenavštěvujte solárium, pokud se na Vaší pokožce objevují známky alergické reakce na UV záření.
Používejte ochranné brýle, obzvlášť osoby, které prodělaly operaci očí.
Opalovat byste se měli bez make – upu a šperků.
Děti mladší 15 let solária používat nesmějí.
Jedním z vedlejších účinků některých léků je zvýšená citlivost kůže na UV záření. Pokud užíváte léky, vždy pozorně prostudujte příbalový leták nebo se poraďte s lékařem nebo lékárníkem.
Nikdy se v soláriu neopalujte víc jak jednou denně. Taky není vhodné, opalovat se po použití solária ještě na slunci.
Opalování v soláriu se nedoporučuje pro fototyp č. 1.
Pokud je Vaše pokožka po opalování v soláriu spálená nebo na kůži vznikají puchýře, ihned navštivte lékaře.
Vyhledejte si takové solární studio, kde Vám obsluha poradí. Dodržujte maximální opalovací časy, učené pro dané solárium a Váš fototyp.
Určete si Váš fototyp pro solárium
Fototyp č. 1 - pro solárium
Barva kůže: velmi světlá, obvykle s pihami
Vlasy: blonďaté až zrzavé
Oči: modré
Náchylnost ke spálení: Člověk se velmi rychle spálí a nikdy se neopálí.
Fototyp č. 2 - pro solárium
Barva kůže: světlá, někdy se objevují pihy
Vlasy: blonďaté až světle hnědé
Oči: modré, zelené nebo šedé.
Náchylnost ke spálení: Rychlé spálení, slabé opálení, kůže se loupe.
Fototyp č. 3 - pro solárium
Barva kůže: světlá až světle hnědá
Vlasy: hnědé, někdy až tmavě hnědé
Oči: šedé až hnědé
Náchylnost ke spálení: Zřídka se spálí, opaluje se rychle a lehce
Fototyp č. 4 - pro solárium
Barva kůže: světle hnědá až olivová
Vlasy: tmavě hnědé
Oči: tmavé
Náchylnost ke spálení: zřídka se spálí, opaluje se rychle a lehce
Fototyp č. 5 - pro solárium
Barva kůže: tmavě hnědá
Vlasy: tmavě hnědé až černé
Oči: tmavé
Náchylnost ke spálení: téměř nikdy se nespálí, opaluje se rychle a lehce
Doporučená doba opalování v soláriu
Není přesně určená doba opalování. Vše záleží na typu solária a samozřejmě na Vašem fototypu. Ale všeobecně lze říci, že zpočátku by opalování mělo trvat kratší dobu (zhruba 5 minut) a postupně čas zvyšovat. Mezi opalováním by měla být alespoň jednodenní pauza.